Sund

Spennandi sundvetur í vændum….

Sundþjálfari: Margrét Lilja S: 854-7907 Netf: margretmargeirs@gmail.com

September:

 Sverðfiskar mán, þri og fim kl. 17:00 til 18:15

Krossfiskar mán, þri og fim kl. 17:00 til 18:00

Flugfiskar mán og fim kl. 16:10 til 17:00

Október til Desember:

Sverðfiskar mán, þri og fim kl.16:00 til 17:15

Krossfiskar mán, þri og fim kl.16:00 til 17:00

Flugfiskar mán og fim kl.15:10 til 16:00

Sundið hefur verið vaxa enda mikill kraftur í þjálfara, foreldrum, iðkendum og öðrum sem koma að starfi sunddeildar. Hópunum fjölgar frá því sem áður var og reikna má með frekari fjölgun í haust.

Æfingahópar Sunddeild hjá Þrótti Vogum 2017-2018

Sverðfiskar, 3.Bekkur og eldri:

Æfa 3x í viku, 75 mín í senn.

Inntökuskilyrði: Geta synt allar 4 sundaðferðirnar (flugsund, baksund, bringusund og skriðsund). Geta gert skriðsundssnúning.

Margrét Lilja þjálfari mun gefa út lista yfir þeim sem eiga þann möguleika að skrá sig í þann hóp.

https://www.facebook.com/groups/225635420896072/

Grúppusíður á FB

Eingöngu fyrir þjálfara og foreldra. Notaðar í þeim tilgangi að miðla upplýsingum á milli þeirra sem hafa aðgang að síðunni.

Áður en þú setur eitthvað neikvætt á vegginn, heyrðu fyrst í þjálfara. Neikvæð áhrif hafa áhrif á aðra í hópnum. Jákvætt má fara strax á vegginn J